美肌飲食.由內而外滋養

Posted by Ys Editor 12/04/2018 0 Comment(s) 養生食療,保健補充品,

想有健康美肌,其實由內至外都要好好調理㗎,內在欠缺健康根基,面上搽多多名貴護膚品都嘥料啊!除咗平日注意均衡飲食、多做運動之外,「凍齡の王」等美肌Supplement,同埋花膠、黃耳、白背木耳、雪耳等膠質豐富嘅食材都可以幫到美顏調理㗎!

凍齡の王 All-in-one美肌抗衰老
「凍齡の王」Sakura Collagen由日本百年藥廠製造,蘊含8大獨特珍貴成份,包括櫻花萃取物、沖繩月桃葉萃取物、紫菊萃取物及低份子骨膠原胜肽等。每日一包,有效排走肌膚老化物、促進膠原蛋白再生、改善皮膚更新速度、抗醣化、美白、抗衰老,美肌凍齡All-in-one!

花膠.美顏增彈性
屬於「三高」食物,不過此「三高」不同彼「三高」,花膠係高膠原蛋白、高蛋白質及高鈣質,加上低脂肪、低膽固醇,不但健康有「營」,對皮膚仲十分之好,可以增加彈性,美顏養生。

 

黃耳.植物界膠質王
含有豐富膠質、礦物質及蛋白質,植物界膠質王。滋補養顏、抗衰老、抗氧化,更有降血脂及膽固醇功效,有「齋花膠」嘅美譽。製法簡單又百變,仲可以索盡汁液同配料精華,分外入味,難怪素食者都愛用黄耳入饌,更用它代替花膠補充養份。

 

白背木耳.排毒美肌
養生療效超強,植物膠質水溶性纖維有好強嘅吸附力及滑腸作用,經常食用可以將消化系統內殘留嘅雜質同毒素排出體外,起到清胃洗腸、降膽固醇嘅作用,有助排毒美肌。Y's Recipes亦有兩款用咗白背木耳嘅湯包同焗茶,好味養生之餘,仲可以瘦身添㗎!

 

雪耳.保濕滋潤
能生津止咳、潤肺補氣,特別適合冬日天氣。雪耳含有豐富膠質,係一種多醣體,具有保濕、滋潤功效;加上17種有效胺基酸,有嫩膚、袪斑、美白肌膚等作用。加上沙參玉竹焗湯,美肌之外,仲可以除燥除熱、養陰潤肺、益胃生津。