加強三棗.纖營組合

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數量

套裝包括以下產品:
美國 L Size 無花果乾 (0.5LB) 1包 及

新疆貢品紅棗(300G) 1包 及

浙江壹級南棗(300G) 1包 及

超營奇亞籽 (每包15條) 1包

 

加強版三棗茶
傳統三棗茶以紅棗、南棗及蜜棗焗製,有效補血、提氣、消除疲累,持續飲用有效改善手腳冰冷、面色蒼白暗黃、經痛及經常疲倦等問題,更可促進新陳代謝,有助瘦身。加上棗類有抗敏功效,遇上轉天氣時氣管敏感咳過不停就最啱!Yoko自創.加強版三棗茶可以用無花果乾取代蜜棗,提高滋補功效,女生經期Day 5 – 12飲用,可以補氣血、暖子宮,令健康好、氣色好,亦可以幫助備孕喔!

 

Yoko自創.加強版三棗茶
材料:
.Jumbo Size無花果乾2粒
.南棗2粒
.紅棗2粒

 

製法:
1. 所有材料洗淨剪段,每粒約剪成4小片,紅棗去核
2. 用滾水預熱養生壺,然後倒走
3. 全部材料放入壺中,倒入300ml熱水,焗1小時後搖勻飲用。

紅棗養血延衰老
能補脾、養血及安神,而且蘊含豐富維他命C,有抗氧化功效,可延緩衰老,減少黑色素形成。市面上紅棗種類繁多,整滋補養生的湯水或焗茶最好選較高級的新疆棗,能用上頂級的貢棗當然更好。留意番,買紅棗要避開去核棗,因為只有劣質紅棗才會去核加工保存。

南棗功效最高
浙江義烏特產,是棗中之寶。有養脾、平胃氣、潤心肺、止咳嗽、補五臟、治虛損等效用,所含維他命C比蘋果多100倍,加上能補血、治失,食療功效極高,因此售價並不便宜。

滋補救星無花果
無花果乾含有豐富嘅酶類和纖維素,有助消化、潤腸通便、淨化腸道;當中嘅脂肪酶及水解酶更有降低血脂和分解血脂的功能。唔同大細嘅無花果,果皮厚度其實係一樣嘅,所以細粒嘅無花果會「皮厚心細」,而愈大粒就愈顯得「皮薄心大」,營養同甜度亦相對提升,所以揀無花果真係愈大愈好。

超營奇亞籽
簡介:有機「超營奇亞籽」是產於阿根廷的鼠尾草種子,為全球唯一獲認證非機因改造及已登記註冊的奇亞籽品種(911號及912號)。奇亞籽品種多達80多種,「超營奇亞籽」經美國USDA及日本JAS有機驗證,Omega-3含量比其他品種高20%-30%(具消炎及抗衰老作用),蛋白質含量高達21.2%,比牛肉更高,加上34.5%膳食纖維,8種維他命及12種礦物質。每日食用10克,能供給身體豐富而均衡的營養,抗氧化逆轉肌齡,及減重瘦身。

 

臨床醫學應用及國際認證
.唯一被臨床醫學使用的奇亞籽品種,獲加拿大多倫多大學醫學院(世界十大醫學院之一)持續使用,幫助糖尿病人減重、控制血糖及血壓。
.已登記註冊的奇亞籽品種(Sahi Alba 911及Sahi Alba 912),確保品質穩定。
.獲美國USDA 及日本JAS 雙重認證。
.2018年獲亞洲素食展/樂活生活展(VFA/LOHAS Expo)專業評審為「最佳有機超級食物」。
.2017年獲亞洲天然及有機產品博覽(NOPA)選為「亞洲最佳有機及天然食物」。
.2016年起獲日本步行者協會(Japan Walking Association)確認,推薦為「天然運動食物/飲料」。

「超營奇亞籽」.瘦身美肌Superfood
營養成份爆錶
.鈣質比牛奶多5倍
.鐵質比紅腰豆多6倍
.Omega-3比三文魚多8倍
.葉酸比菠菜多5倍
.鉀質比香蕉多2倍
.鎂質比西蘭花多15倍
.植物性蛋白質比黃豆多70%
.抗氧化功效比藍莓多70%
.纖維比亞麻籽多25%

高Omega-3 → 消脂排毒恩物
「超營奇亞籽」的Omega-3(含EPA及DHA),含量多達22.9%,比其他奇亞籽品種高20%-30%,具消炎、消脂及抗衰老作用,有助維持體內膽固醇正常含量,降低血壓、三酸甘油脂及清理血管,可預防中風;更有助促進兒童腦部及眼睛發育,有助提升專注力。人體無法自行製造Omega 3,必須從食物中攝取。

高蛋白質 → 美肌嫩膚恩物
蛋白質含量高達21.2%,比牛肉還要多,屬容易吸收的植物性蛋白,比經由肉類吸收蛋白質攝取較少脂肪及熱量;除維持身體正常運作、促進肌膚健康外,植物蛋白質更可減壓,紓緩緊張。不論吃素或吃葷,都可以「超營奇亞籽」補充蛋白質。

高纖維 → 纖腰瘦身恩物
「超營奇亞籽」含豐富膳食纖維達34.5%,可改善消化不良,有助排便,更可幫助清走千年宿便。而且不含熱量、升糖指數低,加上吸水力超強,遇水會脹大幾倍,能提升飽肚感,抑制餓意,非常適合用作瘦身代餐。

高鈣 → 維持骨骼健康
「超營奇亞籽」含鈣質比例較牛奶高出5倍,有助維持骨骼健康,對成長中的小孩,以及容易骨質疏鬆的中老年人都非常重要;乳糖不耐症患者(對奶類敏感)亦可以來補充鈣質。

建議食用人士及食量:
※幼兒開始進食固體食物起已可食用,最初可每日試食2g,然後逐漸遞加2g,至每日10克的建議食量,特別適合多肉少蔬果、缺乏膳食纖維的小朋友食用。
※任何年齡性別也適合食用,老幼皆宜。成人每日1條(10g)。

食用方法
直接食用:可加於食品如燕麥、乳酪、沙律中;或任何冷熱飲品中。
烘焙或烹煮:耐熱穩定達220°C,可用於烘焙或烹煮,例如加入糕點、曲奇、麵包、雲吞或水餃餡料、肉餅、米飯、自製麵條等美食,以提升營養價值。

食用注意
※奇亞籽是全天然高纖食物,食後宜飲用大量清水,令腸胃更易適應。
※下列情況人士,請先諮詢醫生或營養師意見才食用:
低血壓、腎病患者、有前列腺癌風險、對芝麻/芥菜/薄荷等過敏